Copy SMS

Վախեր

Վախեր


Վախեր - հեղինակային միտք, խորհրդատվություն


Կարծում եմ հայտնի է ,որ վախերը գալիս են մանկուց:Որքան քիչ են մեզ սովորեցնում պայքարել վախերի դեմ փոքր տարիքում, այդքան ավելի են մեծ տարիքում մեր մեջ ավելանում վախերն ու դրանց տեսակները: Հաճախ փոխակերպվելով ֆոբիայի կարող են առաջացնել հոգեկան խանգարումներ: Ուստի եթե Դուք ունեք ինչ-որ վախեր փորձեք դրանք այսօր ևեթ վերացնել: Տարածված է երբ ասում են վախից ազատվելու համար դրան ըդառաջ պետք է գնալ, բայց կարծում եմ, դա միայն ավելացնում է տագնապի զգացումը: Ինչպե՞ս կարող ես օրինակ, վախենալով մթութոյւնից, մնալ մթության մեջ և վերացնել դա:Ինչև այժմ ուզում եմ ներկայացնել վախի մի քանի տեսակ, և ասել թե ինչպես վերացնեք.

ՎԱԽ ՀՈԳԻՆԵՐԻՑ: Այս վախը չունի տարիքային սահմանափակում , առկա է թե՛ մեծահասակների, թե՛ փոքրերի մոտ:Վախ որը առկա է միայն երեխաների և« Ի՞նչ են դրանք, ինչպե՞ս են երևան գալիս, մեծ հարց որի պատասխանը դեռևս հայտնի չէ: Խելամի՞տ է վախենալ նրանից, ինչը երևակայության սահմաններից դուրս ամենայն հավանականությամբ գոյություն չունի, վախենա՞լ ոչ նյութական «անձերից»: 
Վախենալ այն պահերին որբ լսում ես անունը, դիտում տեսահոլովակներ, որոնք համակարգչային մոնտաժի արդյունք են: Ենթադրենք գոյություն ունեն:Տամ մի քիչ մանկական երանգ, ինչո՞ւ վախենալ , ի՞նչ կարող են անել, վնասե՞լ, ինչո՞ւ պետք է վնասեն հիմա, եթե չեն արել մինչ այդ: Ահիմն վախ, կոտրեք այն ինքներդ Ձեր մեջ, ոչ ոք չի օգնի դա հեռացնել, եթե ուք չդադարեք որոնումները շրջապատում, ելնելով հոգում եղած հավատից:Ամփոփելով այս ամենը կասեմ որ պետք է մտածել այսպես. եթե մինչ այս, ոչինչ չի եղել, չի լինի և հետո, և չկա ոչինչ, ինչը կվնասի:

ՎԱԽ ՏԻԿՆԻԿՆԵՐԻՑ : Այն առկա է երեխաների և «երեխաների» մոտ: Վախենալ տիկնիկից, աշունչ մի առարկայից, որը կամա թե ակամա ստացել է մարդու կերպարանք: Ի՞նչ կարող է անել այն,եթե շարժվել չգիտի, ինչպե՞ս կարող է վախեցնել: Վախ, որ առաջանում է հիմնականում այդ հիմքով ֆիլմերը դիտելուց հետո: 
Այսպես երեխանները «տեսնում » են թե ինչպես է տիկնիկը կենդանանում:Հասարակ երևակայության արյունքով նրանք վախենում են այդ կենդանացած տիկնիկից, և սպասվելիք գործողություններից որը նա կարող է անել:Դիտարկելով այս ամենը, միայն կարող եմ ասել, որ երեխաներին նեվրոզներից հեռոը պահելու համար, կարելի է տիկնիկները փոխարինել հասարակ փափուկ խաղալիքներով, կամ այն տիկնիկներով որոնք նրան խորթ չեն, որոնց նմանը նա ունի և ինչ-ինչ վախեր չի տածում: Եթե ունեք պեդիաֆոբիա խորհորդ կտամ թեկուզ ժամանակավորապես բայց բաժանվել դրանցից, հետագայում քիչ-քիչ վեադառնալով սովորական կյանքին:

ՎԱԽ ՄԹՈՒԹՅՈՒՆԻՑ:Վախ, որը ավելի հաճախ հանդիպում է ավելի մեծ տարիք ունեցողների մոտ: Մթության մեջ երբ շուրջտ ամեն ինչ խավար է, ամեն տեսակ վախի զգացումները միաձուլվում են: Չտեսնելով ոչինչ, մթության մեջ կարող ես «տեսնել» ամեն ինչ: Կարող ես զգալ թե ինչպես են քեզ անդաղ քաշում դեպի անդունդը: Հասարակ երևակայություն, ինչի հետևանքով մարդիկ ձեռք են բերում ֆոբիա մթության հանդեպ: Մթության մեջ ամենաչնչին լույսը կամ ձայնը կարող են վախեցնել և դեպրեսիայի մեջ գցել ցանկացած մեկին:
Այս դեպքում կարող եմ ասել, որ պետք է երբեք մթության մեջ չմնաք: Եթե Ձեր տան լույսերն անջատելուց հետո սենյակում բոլորովին մութ է, ապա վառեք լույսը մի քանի օր քնեք այդպես: Հետագայում քիչ-քիչ պակասեցրեք լույսի պայծառությունը, դա կարող եք անել ուղակի գիշերային լապտերներ օգտագործելով: Երբ արդեն կզգաք, որ պատրաստ եք ամբողջովին միաձուլվել մթությանը, անջատեք լույսը: Իսկ եթե լսում եք ինչ-որ ձայներ, ապա կարող եք հասարակ մեթոդի դիմելլ՝ օգտագործեք ականջակալներ, դրանք զերծ կպահեն օտար ձայներ լսելուց:

Ես առանձնացրեցի այն երեք վախերը որոնք ներկա ժամանակներում առավել ակնբախ են: Եվ վերջում կես կատակ, կես լուրջ ուզում եմ ներկայացնել, բոլոր ժամանակների մեծագույն վախը:

Վախ ուրիշի կարծիքից: Վա՞խ, ֆոբիա՞, ինչպե՞ս կարելի է բնորոշել այս: Վախենալ թե՛ ծանոթների, թե անծանոթների կարծիքից: Ուզում եմ նշել, որ ուրիշի կարծիքից ոչ թե վախենալ է պետք, այլ հարգել այն: Ոչ թե ենթարկվել, այլ հետևություններ անել: Պայքարելու միջոց չկա, յուրաքանչյուրս մեր մեթոդն ունենք: Թերևս այսքանը.

7

38

2458

  • FLY(Կուլե)
    2015-07-16 23:20:52
    Ա հիշեցի:Dես ուրիշ մեթոդով էի պայքարում :DՀավատում եմ հոգիներին,բայց վախ չկա հիմա:Վերջին մասի համար կասեմ,որ պետք է ուղղակի ճիշտ ապրել,չնայած այդ ճիշտ ասվածը հարաբերական է,երբեմն դա էլ չի գնահատվում :Ապրե՜ս:
    • Crazy
      2015-07-16 23:22:34
      Ի՞նչ մեթոս: Ես էլ հավատում, ա ամեն գիշեր ջուր խմելուց սկսում են նրանց փնտրել: Իմ ճիշտը քո սխալն է, քոնը՝ իմ: ;)
      • FLY(Կուլե)
        2015-07-16 23:27:21
        Մոխախիս(հա,հա,կատվի՛ս)իմ սենյ էի բերում գիշերը ,որ եթե ձայն լսեմ,մտածեմ՝ինքն է,չվախենամ,ինքնախաբեություն աա:D ա բայց դաժան էր:D
      • Crazy
        2015-07-16 23:29:14
        :D :D Ա՜յ լա՜վ չեմ :ՃՃ Նման բան մենակ դւո կանես է
      • FLY(Կուլե)
        2015-07-16 23:42:04
        Ա հա, մեկ էլ հեռուստացույցը մինչև լույս միացրած էր մնում ,մեկ է,միշտ քնելը խնդիր է եղել ինձ համար ,գոնե զբաղվում էի:DԱ հա,Մոխը ամեն գիշեր արդեն իր կամքով գալիս էր մոտս քնում ,հիմա էլ է մեկ-մեկ գալիս,որ բարի եմ լինում :Dա բայց կարևորը մենակով հաղթահարեցի ու երկու ամիս ոչ մեկը չիմացավ:D
      • Crazy
        2015-07-17 00:06:24
        Ասենք տարօրինակությամբ իրար ենք քաշել սիստրա:ՃՃ Ա մեռնեմ Մոխախի գլխին: Ան են ձեն պապեդին գա՞ս երգենք; Նյութը հազիվ տեղադրեցի:
      • FLY(Կուլե)
        2015-07-17 12:50:00
        Երբ ասես,պատրաստ եմ ;) :D
  • ציון
    2015-07-16 23:43:38
    տիկնիկներից ահավոր վախ ա եղել մոտս, սարսափել եմ.....հիմա չգիտեմ
    • Crazy
      2015-07-16 23:50:03
      Էլի վախենու՞մ ես: Մի քանի մեթոդներ ունեմ մշակած: Կարող եմ օգնել
      • ציון
        2015-07-16 23:52:50
        չգիտեմ
      • Crazy
        2015-07-17 00:05:12
        Քանի՞ տարեկան ես:
      • ציון
        2015-07-17 12:42:18
        Տարիքս ինչ կապ ունի?
      • Crazy
        2015-07-17 15:45:59
        Դե դժվար թե տարիքով ավելի մեծ մարդը վախ զգա տիկնիկների հանդեպ:Զուտ դրա համար եմ հարցնում:
      • ציון
        2015-07-17 16:09:43
        չունեմ վախ
      • Crazy
        2015-07-17 16:14:06
        Ավելի լավ:
    • Վանիլային~
      2015-07-17 00:05:18
      heeey du indz tiknik dra hamar anvaneir? :D :D :D
      • ציון
        2015-07-17 12:43:25
        Սոն բոլոր տիկնիկներն էլ մի տեսակ գրավիչ ու հեքիաթային բան ունեն, դրա համար էլ տենց ասացի :)
      • FLY(Կուլե)
        2015-07-17 15:43:26
        Ան,իրականում մեծ կապ ունի տարիքը, վախի "տարիքը" ու դեպքը,որից հետո առաջացել է վախը: Եթե ցանկություն ունես վախից ազատվելու , Մարի հետ խոսիր, կարող է Օգնել :
      • ציון
        2015-07-17 16:11:29
        վախը ստեղծվովի ա...իսկ կներես իհարկե ովա Մարը՞ ինձ նման սովորական մարդ...էնպես որ ամեն ինչ ինձ մոտ հավասարակշռված վիճակումա, նորմալա
      • FLY(Կուլե)
        2015-07-17 17:17:36
        Սովորական մարդ, բայց եթե ցանկություն ունես , կարող է:Ինքդ ասացիր,որ չգիտես՝ հիմա վախ ունես, թե չէ, պետք չի միանգամից այդպես ասել , տարիքից էլ ընդհանրապես մի կաշկանդվիր, ոչ մեկը ապահովագրված չի դրանից ու հավասարակշիռ վիճակը սրա հետ կապ չունի :
      • ציון
        2015-07-17 17:55:57
        Գրածս մի հատ էլ կարդա, կպատասխանես քեզ
      • FLY(Կուլե)
        2015-07-17 18:27:56
        Անցանք :
      • ציון
        2015-07-17 18:47:56
        ահ, գալիս ընթացք ես տալիս, հետո էլ ասում անցանք.....լավ
      • FLY(Կուլե)
        2015-07-17 18:53:48
        Դու ցանկացար,որ խոսակցությունը չշարունակվի, ինձ մնում էր միայն լռել ,դա էլ անում եմ:
      • 2015-07-17 22:06:37
        Գրավիչ ու հեքիաթային (պաղպաղակ) :D
  • T.D.S Revolution
    2015-07-17 15:08:01
    ՎՊ-ները հիշեցի
    • Crazy
      2015-07-17 15:45:15
      Հը՞ն:Ի՞նչ ՎՊ :^)
      • Dark Coffee
        2015-07-18 02:02:55
        Մտի իմ էջս կտենաս :D :D
      • Crazy
        2015-07-18 11:28:26
        Շատ բարի :)
  • ......
    2015-07-17 16:48:20
    վախից ազատվելուն կօգնի մենակ ավելի մեծ վախը
    • Crazy
      2015-07-17 18:52:32
      Գրողը տանի, ո՞վ է այդ հիմարության հեղինակը: Դա ասելիս ի՞նչ են մտածել: Չկա նման բան հավատացնում եմ:
      • ......
        2015-07-17 23:01:05
        գրողը տանի, ես եմ ասում,,, եթե մեկի համար չկա կամ չի գործում չի նշանակում մյուսների համար էլա էդպես,, կարողա ոչ մեկի համար չլինել կամ չգործել,, էդ դեպքում էլ չնչին կլինի նման փաստը ինչ-որ բանի գոյության դեմ,, ամեն բան հակասության մեջա լուծվում
      • Crazy
        2015-07-18 11:29:13
        Մի օրինակ բերեք, էդ դեպքում կասեմ,որ՝ ապրեք, կա նման բանը, ավելիի մեծ վախով կարելի է վերացնել:
  • 2015-07-17 22:05:30
    Im mot vaxer@ tarorinak en jamanak ka es zgum em mec cankutyuna vor asenq inch vor odz indz dipchi jamanak ka vaxenum em nuynisk odz asvacic :) bayc karavarel karoxanum em vaxers
    • Crazy
      2015-07-17 22:08:38
      Վախեր բոլորն էլ ունենու են, սակայն կարևորը վերջին նշածդ է՝ որ կարողանան կառավարել: :)
  • Մելինե
    2015-07-17 23:35:45
    չեմ ունեցել, չունեմ, ու էս տեմպերով դժվար էլ ունենամ :D
    • Crazy
      2015-07-18 11:29:25
      Չիկ հնարավոր չի:
      • Մելինե
        2015-07-19 12:24:09
        չէ, լուրջ բան եմ ասում,,, ես տենց վախեր չունեմ, սարսափ կինոներ ու պատմություններ չեմ նայում ու կարդում, ու դա էն պատճառով, որ մի ձև տհաճություն ա, զզվում եմ, ոչ թե վախենում :D դու Բոմն էիր չէ՞