Copy SMS

Փետ 07

ՔՈՒՆ ԵՒ ԱՆՔՆՈՒԹՅՈՒՆ

Քունն ավելի կարեւոր է մարդու համար, քան սնունդը: Առանց սնվելու մարդ կարող է ապրել մի քանի օր կամ շաբաթ, իսկ առանց քնելու հնարավոր չէ ապրել երկու օրից ավելի:



Հին Անգլիայում դատապարտյալների մահապատիժը իրականացնում էին` զրկելով նրանց քնից: Չինաստանում դա համարվում էր ամենադաժան հալածանքը: Մարդիկ չքնելու պատճառով խանգարումներ էին ստանում: Ամեն օրվա քնի տեւողությունը պետք է լինի 7,5-9 ժամ` երեխաներինը` մինչեւ 12 ժամ` ընդ որում, 1-2 ժամը պետք է լինի մինչեւ կեսգիշերվա ժամը, քանի որ մինչեւ կեսգիշերվա յուրաքանչյուր 1 ժամվա քունը համարժեք է կեսգիշերվանից հետո 3 ժամվա քնին: Ավելի լավ է քնել լավ օդափոխված սենյակում ու ազատ գիշերազգեստով:

Ինչ եք ցանկանում գնել այսօր՞

Դեկ 30

Տերյանը և գիշերը

Պարզապես հիշեցի այս բանաստեղծությունները ու մտածեցի կիսվեմ ձեր հետ : Հուսով եմ դուր կգա :  



Ձմռան գիշերն Է մեղմորեն ընկնում

Եվ մեծ քաղաքի դեմքը մշուշում.—

Ես դուրս եմ գալիս, փողոց եմ գնում
Եվ երկա՜ր, երկա՜ր մայթերն եմ մաշում։

11

4

3403